こんにちは
休日に佐鳴湖のジョギングを続けている岩間です。

定期的に続けているお陰で体重が-5キロ落とせました。

最初は行くのが億劫になる時もありましたが、今では佐鳴湖に行くのが楽しくてしょうがないです(^^♪

成果が出るとヤル気も出ますよね。

いつまでも若々しくいたいものです。